Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2785 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 182,53g | Karb: 351,10g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Banane, Vollkornbrot, Ei. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kokosöl, Rote Paprika. Makan Malam: Apfel, Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|