Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 48,35g | Karb: 88,50g.
Makan Pagi: Lidl Ciabatta, Milbona Maasdamer, Aldi Eiweißbrot (35g), Kerrygold Cheddar, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Wolf Thüringer Rotwurst. Makan Siang: Brokkoli. Camilan/Lainnya: Birnen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|