Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 57,78g | Prot: 54,64g | Karb: 146,94g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Milbona Mandel Drink, Real Quality Mini Flutes. Makan Siang: Milfina Butter , K-Classic Puten-Wiener, Blumenkohl. Makan Malam: Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, K-Classic Hähnchenbrust, Tulip Hähnchenbrustfilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Ener Bio Schoko Cookie, Kinder Pinguin Schoko, Milbona Mandel Drink. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|