Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 101,81g | Prot: 63,32g | Karb: 10,03g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лакомо Сливки 33%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Ашан Сыр Российский 50%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Слобода Майонез Провансаль 67%, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Карат Сливочный Сыр Violette, Лакомо Сливки 33%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Петелинка Печень Куриная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|