Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 89,92g | Karb: 212,28g.
Makan Pagi: Ленивая Овсянка. Makan Siang: Картошка Печеная, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Восход Торт Домашний со Сметаной, Салат Овощной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Хурма, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|