Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2017
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 68,47g | Karb: 117,05g.
Makan Pagi: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко, Оливковое Масло, Nordic Овсянка с Отрубями, Merci Горький Шоколад 72%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Мёд, Сметана , Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Malam: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Камский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Репа. Camilan/Lainnya: Мир Орехов Кешью, Сушеные Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|