Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2017
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 18,33g | Prot: 104,59g | Karb: 143,07g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Паштет Hame из Гусиной Печени, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Макароны Отварные Байсад, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные Байсад, Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Сметанин Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saveleva2001
|