Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2017
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 74,70g | Prot: 67,85g | Karb: 238,25g.
Makan Pagi: Дмитровский Молочный Завод Зерненый Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Сахар, Кефир 2,5%, Окей Виноград Черный. Makan Malam: Авокадо, Добрый Сок Бодрый Микс, Оливковое Масло (Первого Отжима), Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kryinna
|