Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2017
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 29,03g | Prot: 87,41g | Karb: 141,25g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Гречка, Яйцо Куриное. Makan Siang: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Makan Malam: Обыкновенный Банан, Капуста, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка на Пару, Сладкий Красный Перец, Гречка. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ven4ik1
|