Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2016
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 92,75g | Prot: 105,51g | Karb: 28,74g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Ovo Frito, Café Instantâneo (em Pó), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Makan Siang: La Violetera Castanhas do Pará, Alface, Pepino (com Casca), Quiabo Cozido, Peito de Frango. Makan Malam: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Peito de Frango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Alface, Abacate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aline_fit2016
|