Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2017
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3091 kkal
|
Lemak: 83,08g | Prot: 153,79g | Karb: 351,69g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоки, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Водка, Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста, Яблоки, Куриные Бедрышки, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 10%, Манная Крупа, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|