Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2017
|
60,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 71,83g | Prot: 43,37g | Karb: 143,01g.
Makan Pagi: Plain Crepe, Nutella Hazelnut Spread. Makan Siang: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Kidney Beans (Canned), Morrisons Minced Turkey. Camilan/Lainnya: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Tea with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bodders
|