Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2017
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2107 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 131,38g | Karb: 256,06g.
Makan Siang: Gartenkrone Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Gut & Günstig Junge Erbsen. Makan Malam: Naturgut Bio-Dinkel-Locken, Edeka Bio Tofu Natur, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais. Camilan/Lainnya: Gelbe Paprika, Äpfel, Bio Chia Samen, TNT Micronutrients, BioBio Hafer-Drink, Seeberger Datteln Entsteint, The Protein Works Rawtella, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Alpro Soya Joghurt Natur, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Joy.Foods Bio Sesamprotein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|