|
Jetzt heißt es aber mal wieder ranklotzen 😅
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 44,53g | Prot: 99,44g | Karb: 201,66g.
Makan Pagi: Kaufland Dinkelbrötchen, Banane, Kaufland Dinkelbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Siang: Spiegelei, Küchenmeister Zart Dinkel. Makan Malam: Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Soy Protein Isolate, Pflaumen, Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|