Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2017
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 62,00g | Karb: 167,17g.
Makan Pagi: Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Makan Siang: Baklava, Dadel, Gebakken Kibbeling, Aardbeien. Makan Malam: CêlaVita Mini Krieltjes, AH Snijbonen, AH Varkenshaas Medaillons. Camilan/Lainnya: Baklava, AH Geschrapte Worteltjes. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|