Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 58,29g | Karb: 141,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мандарины, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Велком Колбаса Сырокопченая, Salatino Сыр Моцарелла, Паста с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Лепешки "Ладушки" Сметанные, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kot1982
|