Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2017
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 23,80g | Prot: 95,42g | Karb: 71,20g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лосятина. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Дыня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена2907
|