Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 37,68g | Prot: 69,49g | Karb: 171,61g.
Makan Pagi: Мистраль Пшенная Крупа, Ultimate Nutrition Омега 3, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Семена Льна, Ашан Хурма, Мистраль Пшенная Крупа. Makan Siang: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Barilla Макароны, АТБ Венигрет, Картофель Отварной, Капуста. Makan Malam: Клубника, Яйцо (Целое), Данон Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Пятерочка Банан, Ого Отруби Ржаные, Bio Баланс Кефирный 1%, Карат Творог Зерненый 4%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maru1999
|