Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 91,33g | Karb: 47,35g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada. Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Light (1), Polenguinho Polenguinho Light, Trident Chiclete, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Aveia, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcela Edivan do Carmo Huck
|