Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 91,02g | Prot: 52,31g | Karb: 29,50g.
Makan Pagi: Kaffee, Lidl Fettarme Milch. Makan Siang: Vita D'or Rapsöl, Goldessa Frischkäse Kräuter, Aldi Champignons 3. Wahl, Zucchini. Makan Malam: Ja! Deutscher Gouda, Dulano Gourmet Fleischwurst. Camilan/Lainnya: Kaffee, Lidl Fettarme Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandram.80
|