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☢️Freitag, 20.10.17
Gewicht: 64,9 kg (+ 0,4 Kg)
Körperfett: 15,54 % (+ 0,09 %)
Da ist das halbe Kilo wieder fast zurück 🔙.😉
Ein All you can eat Buffet beim Asiaten ist auch gemein. Obwohl ein Plus von 400 Gramm nicht so schlimm ist. Im Vergleich zu früher kann ich auch nicht mehr ganz so viel essen 🧀.
Wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende! 😉😃🍀
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64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2277 kkal
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Lemak: 68,44g | Prot: 92,60g | Karb: 315,40g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Ovomaltine Crunchy Cream, K-Classic Kochschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: K-Classic Gesüßter Joghurt & Heidelbeere, Crownfield Nougat Bits, Weight Watchers Margarine, Kaffee mit Milch, Banane, Delba Pumpernickel. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Lieber Everlost, mach dir keine Sorgen, eine kleine Zunahme ist während der Schwangerschaft ganz normal. 😉 Mein Schatzi hatte damals solidarisch mitgefuttert. Ich habe es inzwischen wieder runter, er kämpft noch. 😂 Hoffe bei euch ist alles gut?
20 Okt 17 oleh anggota: Trixi van Bommel
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20 Okt 17 oleh anggota: Ritamine
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Wird schon keine Schwangerschaftsstreifen geben...
20 Okt 17 oleh anggota: marcothebrain
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Oh ja, Asiabuffet ist toll, das mag ich auch mal wieder! 😋
20 Okt 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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auch ein prima Wochenende
20 Okt 17 oleh anggota: suska16
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Sejarah Berat Badan Everlost
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