Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 22,22g | Prot: 97,97g | Karb: 148,68g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Просто Мёд, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кофе, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Укроп, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalyakraskova911
|