Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 115,77g | Karb: 96,33g.
Makan Pagi: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%, Вкусный День Творог 5%, Ашан Сыр Диетический 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овощное Рагу, Индолина Сердце Индейки , Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|