Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 71,03g | Prot: 59,83g | Karb: 190,30g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Майонез, Сыр Российский, Шампиньоны, Куриная Грудка. Makan Malam: Лента Куриные Полоски. Camilan/Lainnya: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Банан, Фруктовый Рай Курага. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asisys1
|