Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 70,59g | Prot: 77,68g | Karb: 130,38g.
Makan Pagi: Aldi Deutsches Corned Beef, Frischkäse, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Kaffee, Roggenbrot. Makan Siang: Kaffee, Rohmilch, Kühne Joghurt Dressing, Aldi Hirtenkäse, Taco Salat. Makan Malam: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Rapunzel 85% Kakao Bitterschokolade, Äpfel, Mandeln, Whisky, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HippoPlansch
|