|
incrível! comecei a dieta tem 4 dias e já se foram 3 kilos!
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 83,37g | Prot: 63,76g | Karb: 54,12g.
Makan Pagi: Nippon Amendoim, Café Brasileiro Café, Itambé Creme de Leite. Makan Siang: Carne de Vaca Moída, Vagem Cozida, Abobrinha, Berinjela Cozida, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Vitamina de Abacate, Itambé Creme de Leite Leve, Royal Gelatina Zero. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyldamello
|