Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 50,22g | Prot: 41,60g | Karb: 129,73g.
Makan Pagi: Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшенная Каша с Тыквой, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Nescafe Cappuccino (240мл). Makan Siang: Сваля Сметана, Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники, Самсон Печень Говяжья Гуляш. Makan Malam: Чернослив, Активиа Кефирная 0%, Яблоко Голден, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Поджаренный Белый Хлеб, Аджика, Запеченная или Жареная Камбала, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Lorenz Studenten Futter. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|