Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 91,71g | Prot: 72,36g | Karb: 149,69g.
Makan Pagi: Lindt Lindor Kugeln, apfel Dinkelgrieß kuchen. Makan Siang: Leinöl, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Vitalis Power Eiweiß Shake Vanille. Makan Malam: Maggi Sauce zu Rouladen, Kühne Sauce für Kartoffelsalat Leicht, Kajnok Fettuccine Slim. Camilan/Lainnya: Lindt Weihnachtschocolade. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Okt 17 oleh anggota: Ritamine
|
19 Okt 17 oleh anggota: natiwho13
|
Super Claudia,hast ja bald dein Ziel erreicht😊
19 Okt 17 oleh anggota: wienerprater
|
Wienerprater nur die Richtung stimmt nicht so ganz.😀😀
19 Okt 17 oleh anggota: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|