Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 26,02g | Prot: 78,27g | Karb: 85,71g.
Makan Pagi: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Graines de Courge, Raisins, Graines de Tournesol Décortiquées, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Siang: Coraya Surimi, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Épinards en Branches, Charal Steak Haché 5%. Makan Malam: Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Carottes, Salade Verte, Soupe courgette brocolis, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Tomates Cerises. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|