Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 58,26g | Karb: 232,40g.
Makan Pagi: Mandarine, Kaffee, Marmelade, Harry Toastbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Bäcker Görtz Laugenbrezel, Mandarine, Kaffee, Alnatura Zartbitterschokolade, Kühne Balsamissimo, Vollkorntoast, Tomaten, Philadelphia Meerettich, Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Makan Malam: Butter, Laugenbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lieblingsmensch1203
|