Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2017
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 44,98g | Prot: 35,50g | Karb: 74,93g.
Makan Pagi: Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Aldi Kochschinken, REWE Bio Emmentaler, Gewürzgurken, Tomaten, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Honig, Milfina Butter, Kaffee, Weizenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Siehste es funktioniert.☺
19 Okt 17 oleh anggota: schnorra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|