Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2017
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 79,53g | Prot: 99,30g | Karb: 23,74g.
Makan Pagi: Café, Queijadinha Low Carb. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pepino Japonês, Repolho-Roxo, La Pastina Tomates em Cubos, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella. Makan Malam: Queijo Coalho, Doce Menor Gelatina Zero, Queijo Coalho. Camilan/Lainnya: Doce Menor Gelatina Zero, Queijadinha Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hope mariano
|