Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2017
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 35,32g | Prot: 125,91g | Karb: 176,04g.
Makan Pagi: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Рижский 17%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Valio Молоко 0%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Makan Siang: Rosanna Фасоль Красная, Кинто Соус Томатный Кебаб, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Valio Молоко 0%, Valio Молоко 0%, Помидоры, Овощное Рагу, Треска Отварная, Приготовленная Тыква, Calve Майонез Легкий, Ашан Сыр Рижский 17%. Camilan/Lainnya: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ReginaMariya
|