Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2017
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 81,71g | Karb: 141,32g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café Au Lait , Schinken (Extra mager), Bresso Feine Kräuter, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Makan Siang: Maggi Rahmsoße zu Braten, REWE Bio Geflügel Hackbällchen , Erbsen und Möhren (Gefroren), Erbsen und Möhren (Gefroren), Spaghetti. Makan Malam: Géramont Cremig Leicht, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Schinken (Extra mager), Bresso Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Au Lait , Apfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|