Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2606 kkal
|
Lemak: 137,13g | Prot: 99,02g | Karb: 254,02g.
Makan Pagi: Chocolate Dulce u Oscuro, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Linaza. Makan Siang: Bonafont Juizzy Naranja, Sabritas Rancheritos (Bolsa), Sabritas Paketaxo, Queso Oaxaca, Taco de Maíz, Tacos de Barbacoa, Consomé de Barbacoa. Makan Malam: Rebanadas de Jamón, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Lala Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, Tía Rosa Tortillinas. lagi...
|
|
2374 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|