|
week eight✅
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 103,72g | Karb: 178,08g.
Makan Pagi: Fage Total, Penny Market Cacao Amaro, Pere, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Makan Siang: Mandarino, Cirio la Rustica Passata, Ortomio Lenticchie Lessate, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Cellino Penne Rigate Integrali. Makan Malam: Walcor Cioccolato Extra Fondente, Penny Market Pane Integrale, Petto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Penny Market Cacao Amaro, Fage Total, Pere, Cocco Rapè, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Penny Market Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucrezia☆
|