Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2017
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 26,69g | Prot: 90,31g | Karb: 107,95g.
Makan Siang: Putenfleisch, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, REWE Bio Klare Gemüsebrühe. Makan Malam: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Camilan/Lainnya: Plätzchen mit Pflanzenöl, Plätzchen mit Pflanzenöl. lagi...
|
|
2581 kkal
|
Latihan:
Duduk - 3 jam, Memasak - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 9 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
17 Okt 17 oleh anggota: CT246
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan granulozyte
|