Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2017
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 77,23g | Karb: 216,51g.
Makan Pagi: Яшкино Молочный Шоколад с Карамелизированным Дробленым Фундуком, Банан, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Каравай Хлеб Столовый, Борщ, Говядина Отварная. Makan Malam: Грецкие Орехи, Дыня, Магнит Хурма, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Bonjour Truffle, Имбирное Печенье, Кофе, Сахар, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Активия Густая Творожно-Йогуртная с Персиком и 3 Злаками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Ру
|