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Jurnal ernesto.julian, 17 Okt 17

😢😢
96,2 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 13,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Oktober 2017:
2094 kkal Lemak: 84,34g | Prot: 72,53g | Karb: 178,61g.   Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kiwi, Mischkornbrot, Birnen. Makan Siang: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Brie (Käse), Brie (Käse), Milfina Butter, Aldi Vollkorn Knäckebrot. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Kopf hoch u weiter geht es :)  
17 Okt 17 oleh anggota: bonbienchen
Es wird schon.Dir einen schönen Abend.🌄🙋 
17 Okt 17 oleh anggota: emmra
Ernst. Einen Franken kann nix erschüttern. Morgen ist ein neuer Tag. Auf gehts.👣 
17 Okt 17 oleh anggota: schnorra

     
 

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