Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2017
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
656 kkal
|
Lemak: 14,24g | Prot: 37,18g | Karb: 57,23g.
Makan Siang: Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Wasa Rustikal, Loose Quäse, Edeka Putenfleisch in Aspik, Meine Metzgerei Bierschinken. Camilan/Lainnya: Bier. lagi...
|
|
2063 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cabatut
|