Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2017
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 33,56g | Prot: 59,87g | Karb: 158,37g.
Makan Pagi: Ленивая Овсянка. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Гречка, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|