Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 112,10g | Karb: 122,62g.
Makan Pagi: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Haşlanmış Yumurta, Çokça Közlenmiş Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Makan Siang: Bim Connex Lavaş, Yürek. Camilan/Lainnya: Kuru Kayısı, Süt. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cennetcankal
|