Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 66,68g | Karb: 115,59g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Crepioca. Makan Siang: Nescau Nescau com Leite, Pipoca Branca (em Óleo). Makan Malam: Batata Inglesa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Batata Doce. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thaiscavalcantiluis
|