Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2128 kkal
|
Lemak: 45,01g | Prot: 127,67g | Karb: 261,47g.
Makan Siang: Jardinelle Kichererbsen, K-Classic Champignons, Gut & Günstig Junge Erbsen, Gartenkrone Kaisergemüse. Makan Malam: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Mondo Italiano Gnocci, DM Bio Soja Schnetzel Fein. Camilan/Lainnya: DM Bio Kakao, Joy.Foods Bio Sesamprotein, TNT Micronutrients, BioBio Hafer-Drink, Alpro Soya Joghurt Natur, Backfee Haselnusskerne, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Gelbe Paprika. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|