Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 92,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3214 kkal
|
Lemak: 81,12g | Prot: 242,91g | Karb: 367,88g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Мёд, Ясный Луг Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Геркулес Геркулес Монастырский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Шоколад, Оливковое Масло, Наршараб (Троя), Heinz Соус Чили, Красная Цена Творог 1,8%, Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов, Увелка Крупа Перловая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Националь Рис Золотистый Длиннозерный. Makan Malam: Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Яичный Белок, Myvitamins Diet Whey Protein (Myvitamins). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IgoBIG
|