Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 18,54g | Prot: 60,61g | Karb: 231,19g.
Makan Pagi: Haferflocken, Rosinen, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Äpfel. Makan Siang: Lidl Mango, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Tomaten, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Filinchen Original, Milbona Wiesenländer Leicht, Kaffee mit Milch, Milbona Wiesenländer Leicht, REWE Reiswaffel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|