Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 63,40g | Karb: 148,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Несквик с Молоком. Makan Siang: Магнит Слива, La Pina Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Malam: Valio Молоко 0%. Camilan/Lainnya: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lassie231
|