Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 15,30g | Prot: 85,87g | Karb: 125,81g.
Makan Pagi: Graines de Courge, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Banane, Graines de Tournesol Décortiquées, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Siang: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Lustucru Riz Complet, Soupe butternut, carottes, patate douce. Makan Malam: Soupe courgette brocolis, Monoprix Thon Albacore au Naturel. Camilan/Lainnya: Banane, Raisins. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|