Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 67,19g | Karb: 203,58g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Белый Хлеб, Яйцо. Makan Malam: Мистраль Рис Жасмин, Белый Хлеб, Кролик Тушеный. Camilan/Lainnya: Напиток из Шиповника, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasolo
|