Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2017
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 31,54g | Prot: 73,92g | Karb: 206,75g.
Makan Pagi: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 5%, Шоколадный Торт Пп Блинный. Makan Siang: Томатная Паста, Приготовленные Баклажаны, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Живая Сила Слайсы Пшеничные, Приготовленные Баклажаны, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Шоколадный Торт Пп Блинный, Магнит Хурма, Чернослив, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|